早くお茶したーい!

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お茶をするのが大好きなアラサー2人による共同ブログ♡

寒くて寒くて最低な冬に夏気分になる方法

もんだいちゃん(@mondai_g)です。本当に毎日毎日寒いですね…プロフィールに書いたとおり私は寒さにとても弱いです。たとえ快晴であっても北風がぴゅうっと吹くだけでひーひー言い、家ではホットカーペットから離れられない生活が続きます。

今日はもういい加減夏が恋しくて狂いそうな私が苦し紛れに編み出した、どうにかして冬でも夏の気分になれるような方法をご紹介します!


寒い冬でも夏気分になる方法

①熱めのお風呂に浸かりながら冷え冷えの炭酸飲料を飲む

まずは体感温度から無理やり夏を感じようという作戦です。暖房ガンガンに効かせた部屋で半袖着るっていうのも思いましたが、さすがにそれは地球環境にも悪いしニートには金銭的にも無理なので、良い子のみなさんは慎ましく日常生活のなかで体感温度と湿度の上昇を感じられる方法を取りましょう。
方法は説明するまでもありませんが、お好きな炭酸飲料を持ち込んでお好みの熱さのお風呂に浸かり、暑くなってきたら炭酸を飲むだけ。私は42℃ぐらいのお湯に20 ~30分ぐらいだらだら浸かりながら炭酸水やCCレモンを飲むことが多いです。正直言うとビールを飲みたいところなのですが、お風呂に浸かりながらのアルコール摂取はちょっと危険かなと思うのでここは我慢。ビールはお風呂出てから飲みましょう。また、可能な方は音楽プレーヤーを防水のうえ持ち込み、夏っぽい音楽をかけると最高です。一時的に日常からトリップできます。
ちょっとお行儀は悪いかもですが、中条あやみちゃんだってお風呂でハーゲンダッツ食べてたし許されるよね?

②波の音を聞きながら眠る

1人暮らしでバスタブ狭いし冬でもシャワーだし…って人にはより手軽なこちらの方法。YouTube等で波の音動画を探し、それを小さめのボリュームでかけながら眠るだけ。

画質最悪ですが先日旅行先で撮ったやつ。あ〜〜〜今すぐ行きたい〜〜〜〜〜

YouTubeにはたくさんの波の音動画があるので、是非お気に入りを探してみてください♡ヒーリング効果もあるらしいので、夏好きだけじゃなく寝付きの悪い人にもおすすめ!

③夏の写真を見返しながら夏にやりたいことをひたすら妄想する

最終手段として最もお手軽かつ最も自分の力が試される方法を。自分の妄想力を最大限に発揮し、今年の夏にやりたいことを考えます。うまく妄想できない人は昨年の写真を見ながらでもよいでしょう。

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缶が汗かいてるとか夏感すごい…

とにかく今のことは忘れ、半年後に半袖短パンで「あち~~~」とか言いながらガリガリ君を食べてる自分を妄想します。軽く妄想ができたらあとは手帳などに今年の夏にやりたいことをひたすら書き出すだけ。ちなみに私は、

・海で太陽光を浴びながらひたすらビールを飲む
・あわよくばそのまま寝ちゃう
・サラサラ素材のワンピースを着て友達と海に行く
・浴衣で花火大会に行ってビールとつまみで花火鑑賞
・暑さにうなされながらタンクトップ短パン姿で昼寝
・大葉とか梅干しとかミョウガとか薬味たっぷりでそうめんを食べる
・汗だくになりながらロードバイクで坂登り

まだまだ出できますがとりあえず一旦落ち着きますね。ここでのポイントは、より詳細に妄想することと、イベント的なことだけでなく日常的なことも妄想することです。何を着る~とか、何を食べる~とか、どんな場面で~とか、妄想はより詳細に思い描くことで意味を成します。ほら、より詳細に成功を想像することが実際の成功を生む、とか言うじゃないですか?そんな感じです。

1人で妄想とかつまんないし空しい…って人は友達や家族などを巻き込んで次の夏の予定を話すと楽しげです。ちなみに私は既に、今年の夏に海へ行くことをいがいとちゃんと約束済みです。

それでもだめなときは…逆に冬に浸る

上記を試しても全く冬からトリップできない日もあります。冬の現実見せる力は異常。でももうそんな時は無理せず、冬に浸ることをおすすめします。こなぁぁぁぁゆきぃぃぃぃ的な切ない恋愛ソングや悲しい失恋ソングを聴きながら冬の道を歩くとあら不思議、なんだかこの寒さも良い演出のように思えます。無駄にあさっての方向を見つめてみたり空を仰いじゃったりしてPV気分になるのもオツですね。

ちなみに夏気分になれそうで一番逆効果なのは「夏の曲を(冬の野外で)聴くこと」。なんでか分からないけど虚しさがすごい。ポップでアップな夏ナンバーとか夏に聴くと最高楽しいのに、冬の極寒の中で聴くと右から左状態。全く入ってこない。むしろなんでこんなテンションあがってるの?この空虚感何?てかそもそも夏って私の幻想?夏なんてもう来ないのかな?という怒濤のネガティブ冬モードに入ってしまうのです。夏に冬の曲聴くのはエモいのに、逆になるとなぜこんなに虚無感溢れるのか。謎。

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以上、冬の寒さに辟易している方は是非やってみてください♡ともに冬を乗り越えるぞー!おー!!!

それではまた~

f:id:mondai-girl:20170201164910j:plain(もんだいちゃん)